Alessandra Noriega

Licenciada en Psicología de la Universidad de Piura.

Formación Psicoterapeuta Psicoanalítica del Centro de Psicoterapia Psicoanalítica de Lima.

Educadora de Padres Certificada en Disciplina Positiva, Positive Discipline Association.

Cuento con experiencia en atención terapéutica individual presencial y virtual de adolescentes, jóvenes y adultos. Algunos de los temas que abordo en terapia son estrés, ansiedad, angustia, depresión, duelos, gestión emocional, miedos e inseguridades, valía personal, autoestima y derivados. La terapia que realizo es de tipo psicoanalítica psicodinámica, en la cual junto con el paciente buscamos comprender y darle significado a su funcionamiento mental, esto es a través del análisis de patrones de relación, modos de vivirse a sí mismo, y formas de relacionarse con los demás.

Por otra parte, también trabajo en sesiones de orientación de crianza a padres desde la Disciplina Positiva para abordar el manejo de ciertas situaciones complejas en la crianza de los hijos. La Disciplina Positiva parte del principio de igualdad entre todos y por eso propone una educación basada en respeto mutuo y no en castigos. Es por esto que se busca abordar la situación desde la raíz del problema y no se enfocan únicamente en desaparecer aquellas conductas que no nos gustan en los niños, sino que se busca entender y conocer al niño, así como las razones de su comportamiento. Al educar desde este enfoque se mejora autoestima de los hijos, al igual que se desarrollan habilidades sociales como responsabilidad, empatía y colaboración.